Üzüm çekirdeği, Çok eski
zamanlardan beri üzüm çekirdeğinin önemli bir yere sahiptir. Zaten detaylı
incelediğimizde bunun bir şifa kaynağı olduğu anlaşılacaktır. Eski zamanlarda
üzüm çekirdeği ilaçtır diye Avrupa’ya ihraç
edilirdi. Ülkemizde bunun bilincinde olup artık gereken özeni ve önemi
üzüm çekirdeğine vermeye başlamıştır. Üzüm çekirdeğinin içerisinde potasyum, mineral, magnezyum ve demir gibi maddeler
mevcuttur. Sağlık açısından önemli olan üzüm çekirdeği bol miktarda
tüketmek gerekir. Zaten yaz aylarında gerek bahçelerde yetişen gerek
marketlerde satılan üzüm, çekirdeği ile birlikte yeniliyor. Çoğu zaman mide
bunu sindiremediği için olduğu gibi dışarıya çıkıyor. Ama akıllıca ezip
kullanılırsa her yönden bir çok faydasını görebiliriz.
Üzüm çekirdeğinden bahsederken sadece yaz üzüm çekirdeği olarak algılanması
da doğru değildir. Çünkü kuru üzüm kış aylarında tüketimi sırasında, çekirdeğini
de ister istemez kullanılır. Bu şekilde de üzüm çekirdeğinin faydası da vardır.
İster toz halinde ezerek tüketilir ister dişler arasında çiğnenerek
yenilebilir.
Üzüm çekirdeği faydaları nelerdir?
Üzüm
çekirdeği antioksidan açısından çok zengindir. Bu yüzden kolesterolü ve kan
yağını aynı zamanda yağ birikimine engel olmaktadır. Bu yüzden üzüm çekirdeği
damarlarda hasar görmüş ya da zayıf olan kan damarlarını güçlendirmektedir.
Cildin yıpranmasını önlemektedir. Cildin bağ dokularını güçlendirerek
oluşabilecek cilt sarkmalarının önüne geçmektedir. Tüketilecek 5-10 gram üzüm
çekirdeği kafi olacaktır. Üzüm çekirdeğinin kullanımında herhangi bir yan etki
bulunmamaktadır. Bu yüzden cildin daha güzel görünmesini, kırışıklıkları
önlemektedir.
İş
yerindeki ya da normal hayattaki işlerden dolayı bunalıma ve strese giren
kişilerin üzüm çekirdeği kullanması durumunda streslerin etkilerini yok edecek
ve daha rahat olmalarını sağlayacaktır.
Kan dolaşımının daha hızlı olmasını sağlamaktadır. Pıhtılaşmayı da
önleyip yükselen tansiyonu da indirir ve dengede tutar.
Vücudun
almış olduğu fazla ilaçlardan kaynaklanan zararlı bileşenlerin arındırılmasını sağlamaktadır.
Kalp yetmezliğine ve kalp sorunlarına karşı da son derece yararlıdır.
Kel
olmaktan korkanlar için üzüm çekirdeği adres olarak gösterilebilir. Saç
dökülmeyi önler, ve saçları güçlendirmektedir. Kan dolaşımını olumlu yönde
etkilediği için ister istemez bu da saça etki eder ve saç dökülmesini de
önlemiş oluyor.
Enfeksiyon ve iltihaplanmayı da önlemektedir. Kaşıntıları, kireçlenmeyi,
gastrit, mesane enfeksiyonu gibi hastalıkların tedavisinde yardımcı olmaktadır.
Sürekli olarak baş
ağrısına neden olan sinüzit hastalığına da tedavi etmektedir.
Göz
sağlığı için faydasıyla bilinmektedir. İçerisinde bulundurduğu E vitamini
sayesinde, daha iyi görmeyi sağlar ve bilgisayar, televizyon önünde fazla durma
ya da çok fazla ders çalışmaktan kaynaklanan göz yorgunluğunun
dinlendirilmesini sağlamaktadır.
Bazı nedenlerden
dolayı meydana gelen çatlaklara karşı faydalı gelirken, sivilcelerin çıkmasını
da engellemektedir.
Kanser
gibi ölümcül hastalığa karşı bir önleyici olarak bilinmektedir.
Son Güncelleme : 14.04.2021 08:07:00
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
Uzm. Murtaza Tanış - 14.04.2021 08:07:00
Üzüm Çekirdeği ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
0 Yorum Yapılmış "Üzüm Çekirdeği"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Üzüm Nasıl Kurutulur
Üzüm Nasıl Kurutulur, Üzüm, çoğu
insanların severek yediği bir meyvedir. Ancak her meyve gibi bu meyvede zamanla
bozulacağından dolayı, bu bozulmayı geciktirmek ve bu sevilen meyvenin, mevsiminin
dışında da tüketilmesini sağlamak amacıyla ve üzümü...
Bektaşi Üzümü Nerede Yetişir
Bektaşi Üzümü Nerede Yetişir, Bektaşi üzümünün nerelerde yetiştiğine bakmadan önce bu üzüm hakkında biraz bilgi sahibi olalım. Bektaşi üzümü özellikle safa kesesini temizleme, insan vücudun da bulunan kanı temizleme, iltihapları yok etme gibi bir ço...
Üzüm İlaçlama
Üzüm İlaçlama, Üzüm anayurdu Ege Bölgesi olarak bilinen bir bitki türüdür. Üzüm ağaçlarına asma adı verilir. Asma ağaçlarında oluşan üzüm salkımları üzüm meyvesini oluşturmaktadır. Bağda yetiştirilen üzüm hasat mevsiminde toplanmasıyla taze olarak ya...
Üzüm Hangi Bölgede Yetişir
Üzüm Hangi Bölgede Yetişir: Üzüm soğukta –40 dereceye kadar dayanabilen bir meyve
türüdür. Bu nedenle mevcut meyveler içerisinde üretim alanı çok geniştir. Üzüm
hangi bölgede yetişir sorusuna genel
olarak baktığımız zaman, üzüm; Türkiye’
nin hem...
Siyah Üzüm Çeşitleri
Siyah üzüm çeşitleri, Siyah üzümün çekirdeğinden kurusuna ve yaprağına kadar şifa deposu olan bir besindir. Siyah üzüm kansızlık, migren, hazımsızlık, yumurtalık kistleri, cilt sorunları gibi bir çok rahatsızlığın tedavisi için tüketilmesi gereken be...
Çavuş Üzüm
Çavuş Üzüm, Ülkemizin iklim ve
toprak yapısı bağcılık için uygun şartlara sahip olduğundan, bazı türleri bazı
bölgelere özgü olmakla birlikte, üzümün her çeşidinin yetiştiriciliği asırlardan beri
yapılır. Çavuş Üzüm, Ülkemizde
en çok Ka...
Üzüm Aşısı
Üzüm aşısı, genellikle bitkinin
çoğalmasında kullanılan yöntemdir. Bitkinin çeşidinden bir gözün çıkarılması
veya kalem ismi verilen bir parça dal parçasıyla öteki bitkinin üstüne
konulmasına ve tutturulmasına denir. Üzüm aşısı, verimliliği, kalit...
Üzüm Çekirdeği Kremi
Üzüm çekirdeği kremi, piyasada bir çok bitki ve besin içerikli kremler mevcuttur. Her birinin farklı farklı özellikleri ve yararları vardır. Toplumda yaygın olarak kullanılmayan ve faydaları hakkında çok bilgiye sahip olunmayan üzüm çekirdeği kremini...
Üzüm Cinsleri
Üzüm Cinsleri: Ülkemiz üzüm kültürünün anavatanı olarak kabul edilen bir
ülkedir. Anadolu’da üzüm bağcılığın tarihçesi M.Ö. 5000 senesine kadar dayanmaktadır.
Ülkemizin bağcılık yönünden çok elverişli bir ekolojik koşula sahip olması
nedeniyle, Tü...
Kan Üzümü
Kan Üzümü, Genellikle tadı güzel olduğundan dolayı insanlar çok fazla tüketim yaparlar. Damak tadına doyum olmaz. Kan üzümü olarak bilinir. Ancak bunun bir diğer adı siyah üzümdür. Bu üzümü kurutulmuş halde yemek de çok sağlıklıdır. Ama çok fazla tük...
Köpek Üzümü
Köpek Üzümü, Latince adı Herba solani nigri olan ve ülkemizin bazı
yörelerinde safur, it üzümü, yaban asması olarak da bilinen bir bitkidir. Çok fazla ağır olmayan, humus ve azot bakımından zengin, killi
topraklarda yetişen bir bitki olup, Azot yön...
Besni Üzümü
Besni
Üzümü: Güneydoğu bölgemizde yer alan Adıyaman’ın Besni ilçesinde üretimi yapılan ve
tüm Türkiye tarafından bilinen meşhur bir üzümdür. Anadolu Yarımadası kültür
asmasının anavatanı olarak kabul edilmekte bu bölgede bağcılık ve üzümcülükle uğ...
Üzüm Nasıl Kurutulur
Bektaşi Üzümü Nerede Yetişir
Üzüm İlaçlama
Üzüm Hangi Bölgede Yetişir
Siyah Üzüm Çeşitleri
Çavuş Üzüm
Üzüm Aşısı
Üzüm Çekirdeği Kremi
Üzüm Cinsleri
Kan Üzümü
Köpek Üzümü
Besni Üzümü
Red Globe Üzüm
Üzüm Asması
Kuş Üzümü
Çekirdeksiz Üzüm Çeşitleri
Sofralık Üzüm Çeşitleri
Diyette Kuru Üzüm
Kuru Üzüm Çeşitleri
Üzüm Fidanı
Üzüm Pestili
1 Adet Kuru Üzüm Kaç Kalori
Üzüm Nerede Yetişir
Şizandra Üzümü
Gebelikte Kuru Üzüm
Üzüm Türleri
Yeşil Üzümün Faydaları
Acai Üzümü
Üzüm Asması Bakımı
Kuru Üzüm Suyu
Popüler İçerik
Red Globe Üzüm
Red Globe Üzüm, Yapısı itibariyle açık renkli kırmızı habbeleri olan kaliteli bir üzümdür. Üretimi Ege Bölgesi, Marmara Bölgesi ve Akdeniz kıyılarında...
Üzüm Asması
Üzüm Asması, Ülkemizde dört mevsimin tam anlamıyla yaşanıyor olması, meyve ve sebze çeşitliliğinin artmasına neden olmuştur. Bu eşsiz coğrafyanın bizl...
Kuş Üzümü
Kuş üzümü, koyu renkli, çekirdeksiz ve küçük üzümdür. Kuş üzümü yıllardır mutfaklarda güzel yemeklerin ana malzemesi olarak kullanılmaktadır. Esasen k...
Çekirdeksiz Üzüm Çeşitleri
Çekirdeksiz Üzüm Çeşitleri, Yurdumuzda iklimin ve toprak özelliklerinin çok olması sebebiyle, çekirdeksiz üzüm yetiştiriciliğinde önemli yere sahiptir...
Sofralık Üzüm Çeşitleri
Sofralık Üzüm Çeşitleri, ülkemizin ve dünyanın bir çok bölgesinde yetiştirilen üzüm bir çok alanda kullanılmaktadır. Üzüm yetiştirmek zahmetli olmasın...
Diyette Kuru Üzüm
Diyette Kuru Üzüm, Kuru üzüm kişiyi uzun süre tok tutmasından ve açlık hissi vermemesinden dolayı diyet programlarında sıklıkla kuru üzüme yer verilir...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mayıs - 2022